💫RESIGNIFICAR LA FELICIDAD

Cuando mas perdido y menos motivado estuve, fue por sentir que la "felicidad" era inalcanzable (al menos eso que entendia por felicidad)

La lupa estaba puesta en lo que me faltaba, y no en lo que tenia. Ponía el foco en sentirme más productivo. Y casi con convicción de que eso me iba a hacer mas feliz ahí iba... con todo mi entusiasmo y al tiempo nada cambiaba...ese estado de plenitud (que siquiera conocía) nunca llegaba

Mi energía se reducía y me frustraba, pero ahi seguia creyendo que una pareja, un viaje, un trabajo,bienes materiales, me iban a dar eso que buscaba. Con una sed insaciable mi felicidad era muy VOLATIL.

Luego comprendí que en MI , la felicidad no siempre es reír y gozar. Esa es sólo una parte. Para ser feliz tengo que aprender a integrar, hasta lo que no depende de mi. Aprender que los placeres y el entretenimiento son parte pero nunca me darán eso AUTÉNTICO que busco

Considero que la primera instancia es la ACEPTACIÓN de las experiencias que me tocan vivir.
Aprender a transitarlas y ver que hago con ellas, sin exigencia y sin culpar a nadie.

Esto me libera de un estado ilusorio, idealizado por mi mente y dificil de alcanzar. Es ahi en donde dejo de perseguir. Cada paso que doy, deja de ser para llegar a algun lugar, sino que se vuelve parte de mi camino. Y la brújula me mueve de adentro hacia afuera.

HAGO MOVIMIENTOS EN MI VIDA,CLARO!

Pero esta vez siento que son desde el CORAZÓN. Y voy de adentro hacia afuera

.Conocer nuestros miedos, enlistarnos uno por uno, mirarlos de frente
Conocer nuestras creencias, todas, cuestionar una por una
Hacer lista de nuestros dones, talentos, y ver que posiblidad de aplicarlos tenemos

Cultivar gratitud por lo que se nos da, y no por lo que nos falta
Sanar relaciones familiares, amistades, vinculos

Aceptarnos, sentirnos, aprender a estar en soledad